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Origen: Chile
La fruta de temporada es sinónimo de sabor, frescura y salud. Nuestra cereza fresca online cumple con todo eso y más. De textura firme, sabor dulce e intenso, es perfecta para consumir sola o incluir en tus recetas favoritas. Disponible ahora en nuestra tienda, con entrega rápida en 24 horas.
Beneficios:
La cereza destaca por su alto contenido en antioxidantes, especialmente antocianinas y vitamina C, que ayudan a combatir los radicales libres y refuerzan el sistema inmunológico. También es rica en fibra, ideal para mejorar la digestión, y potasio, fundamental para el buen funcionamiento muscular y nervioso. Con pocas calorías, es una opción excelente para quienes buscan cuidar su alimentación sin renunciar al sabor.
Receta: Ensalada templada de cerezas, queso feta y nueces (4 personas)
Ingredientes:
- 200 g de cerezas frescas (sin hueso)
- 100 g de mezcla de hojas verdes
- 80 g de queso feta desmenuzado
- 30 g de nueces
- 2 cucharadas de aceite de oliva virgen extra
- 1 cucharada de vinagre balsámico
- Sal y pimienta
Preparación:
- Lava y deshuesa las cerezas.
- Mezcla las hojas verdes con el queso y las nueces.
- Añade las cerezas.
- Aliña con aceite, vinagre, sal y pimienta. Servir templado.
Conservación:
Guarda las cerezas en el frigorífico entre 3 y 5 °C. Consúmelas en un máximo de 5 días tras la compra. No se recomienda congelarlas si se van a comer frescas, ya que pierden textura. Guárdalas en su envase o en un recipiente aireado.
Tabla nutricional (por 100 g):
| Nutriente | Valor medio |
|---|---|
| Calorías (kcal) | 50 |
| Proteínas (g) | 1 |
| Carbohidratos (g) | 12 |
| Azúcares (g) | 8 |
| Fibra (g) | 1.6 |
| Grasas totales (g) | 0.3 |
| Grasas saturadas (g) | 0.1 |
| Grasas monoinsaturadas (g) | 0.1 |
| Grasas poliinsaturadas (g) | 0.1 |
| Sodio (mg) | 3 |
| Potasio (mg) | 173 |
| Vitamina C (mg) | 10 |
| Vitamina A (µg) | 64 |
| Calcio (mg) | 13 |
| Hierro (mg) | 0.3 |
FAQs:
¿Qué diferencia hay con otras variedades como la picota? La cereza tiene rabito, es más grande y más jugosa. La picota es más pequeña, firme, sin rabito y con un dulzor más concentrado. Ambas son excelentes en sabor, solo cambia la textura y la forma.




