10 Razones para comer Kiwi
mayo 28, 2013Gazpacho de kiwi Green con eneldo y salmón
junio 13, 2013En el mes de Junio nos podemos encontrar la fruta llamada de hueso, dado que la mayoría de ellas tienen hueso. Este mes es uno de los meses en los que podemos encontrar una gran variedad de fruta. Al igual que los meses de verano son los meses en los que se consume más fruta, por el tiempo y por la variedad. ¿A quién no le apetece raja de sandía fresquita de la nevera?
Frutas en el mes de Junio:
- Melocotones ( Comienza la temporada y suelen venir de Sevilla y Murcia)
- Nísperos ( La temporada ya va acabando)
- Sandias
- Nectarinas
- Melocotones rojos
- Melones
- Cerezas
- Brevas
- Paraguayas
- Peras de San juan
- Albaricoques
- Ciruelas
- Fresas
Y como siempre y durante todo el año: Los plátanos
Como veréis hay una gran variedad de fruta para poder disfrutarla durante el verano.
Y recordar en consumir 5 piezas de fruta y verdura al día.
Como siempre todas estas frutas las podréis encontrar en: https://frutaadomiciliomadrid.com